Centro Empresarial de Santiago

O SESC Santiago possui um excelente studio de pilates, com o propósito de cuidar de você, da sua saúde, e seu bem-estar.

O Pilates contribui com o desenvolvimento da consciência corporal e também proporciona um novo desafio a cada variação de movimento. É considerada uma técnica que busca a conexão e o equilíbrio entre o corpo e a mente. Para que isso seja possível ela baseia-se na: Concentração; Centralização; Controle; Fluidez; Precisão; Respiração.

E, além de profissionais altamente qualificados neste mês de dezembro, o SESC Santiago está com uma promoção especial de Natal nos horários das 11h com 30% de desconto para dois meses. Imperdível né? Essa é mais uma oportunidade para você começar 2024 com corpo e mente saudáveis! Pois, como dizia Joseph Pilates “Seu corpo é o seu maior bem, ele guarda e reflete a sua alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa.”